今天是广东化州市南山寺新年第一个佛七开始。非常感恩诸位同修不辞辛苦来到南山寺念佛七法会。

　　一年之计在于春，一日之计在于晨。新年刚开始，我们举行这一次法会，是为我们一年良好的定位。定位就是我们心中的愿望，新一年的希望。

　　世间上最珍贵的是生命，所以我们要为一年的生命定位，愿令我们的生命成为光彩的生命。

　　世界是以人为本，人有生命的存在才珍贵，如果生命不存在，我们这个身体就报废了。所以佛陀慈悲提醒我们天上天下以命为本，所以我们要做一个天上天下保命第一的人。

　　命的障碍用医药不能解决问题，身体健康的人也不表示生命的存在，因为健康的人也有突然报废的，所以我们在认识生命的过程中，必定要懂得生命是无价之宝。金银财宝看上去也是一种宝，但是当生命不存在的时候，金银财宝跟我们无关。有生命存在的时候，才能有条件去享受金银财宝。拥有生命就拥有江山，失去生命就真正的失去江山。

　　生命和身体，身体是后天的，生命是先天的。生命来自父母，父亲是种子，母亲是大地。在生命入胎三个月以后才慢慢地形成了心脏，四个月以后才长成身体，五个月以后才有手有脚，说明先有命后有身体，所以身体是生命的后天。

　　下面我们讲一讲如何保障生命。生命应该是在安详快乐中生存，如果烦恼就失去了生命。烦恼的种类很多，忧虑、恐慌，各种的烦恼，我们能做到知足常乐就是保障生命。心安则命安，心乐则命安。心烦就是命有障碍。愿望我们在本次法会上，为了保障生命，定位做一个知足常乐的人。当我们有烦恼，用药能让我们快乐吗？为什么知足能常乐呢？简单就是人能理解就有快乐，人不理解就找不到快乐了。理解能安住生命，快乐能保障生命，烦恼让生命有障碍。愿望人人定位在一年之内没有烦恼，不要有忧虑，不要有恐慌。

　　如何真正的做到知足常乐呢？应该用信仰的心来接受。人有信仰，才能充满信心；充满信心才能养成良好的耐心；人有良好的耐心才能做到方方面面的细心；人能做到有细心，就自然对人对事有诚心；人用诚心对待天上天下、东西南北，那就留得命在。

　　没有信仰自然失去信心；当人失去信心以后，自然没有耐心；耐心不存在就没有细心了；没有细心就找不到诚心了。所以信仰心应该是我们生命生存的愿望。我们的愿望成立了，就缘起无上的信心，有了信心就有了希望。那我们今年人人要建立良好的愿望与信仰心，有了良好的愿望与信仰，这一年我们肯定有生命保障的希望。

　　如果我们什么都满足了，就可以做到知足常乐。自己感觉不满足，你就乐不起来了嘛。满足不是别人给我们的，满足是自己感觉自己已经不需要了。自己感觉满足了才能真正感受到心中的快乐。人满足以后才会有满意的心，满意的心就是快乐。人不满足了，自然也不满意了，不满意了就找不到快乐了。

　　为什么自己感觉满足才算是知足呢？如果愿望周围给我们一种满足，那我们又能给周围满足什么呢？如果自己没有能力给周围满足，那为什么我们又去追求周围给我们满足呢。如果自己没有做到，那就应该定位一切都满足了。微妙在自己感觉到满足了、满意了，就是留得命在，保障命了。我们对外在有要求，首先要懂得反省自己，我们对外在做到满足了没有，满意人家了没有。如果没有做到，没有理由让外在给我们都满足、都满意。自己感觉到满足、满意才能产生快乐的心。如果我们都在依赖外在给我们满足和满意，你自然永远不满足，永远不满意。愿望大家共同认识生命：生命是为快乐而来到世间，快乐来自满足、满意，这就叫做认识生命。

　　理解生命。我们不能依赖外在给我们满足和满意，因为自己也没有能做得到给周围、外在达到满足、满意，所以要知足常乐！知足常乐就是保障生命的平安。

　　我们讲到世间万物健康第一。健康才是生命的富贵，不是拥有财产成为富贵。健康就是第一富贵，拥有健康就是拥有富贵。

　　怎么得到健康呢？一棵树有根、有树干，然后才有树果，是不是这样？为什么我每次都提到知恩、感恩、报恩呢？因为生命来自父母，那说明我们的生命来到世间，第一是在继承父母的情爱，第二是来报答父母的情爱。所谓恩情，恩是父母无条件无成见地创造我们的生命，情是父母无条件无成见地养活我们的生命。所以我们的生命来自父母的恩德。祖父母就是我们生命的根，父母是我们生命的树干，我们是生命的树果。大树参天靠的是树根，树叶归根叫做报恩。我们人如果忘记老祖宗的恩，就找不到生命的依靠；如果我们不认识父母的恩德，不感父母的恩德，我们也不会得到父母的认可，生命找不到真正的光辉。感恩就是让生命有光辉。

　　父母的优点是能够创造我们的生命。当然，父母也有父母的缺点。因为人人有自己的个性，我们不接受父母的个性，老是看父母的缺点，就是亏了孝道。不看父母的过才是真正的报父母恩。大家在这里一定要认识这个道理：不看父母的过是真正的报父母恩。当我们看父母的过，就容易造成身体有问题了。

　　愿望我们在新的一年里面，知老祖宗的恩德，感父母的恩德；原谅老祖宗的过，原谅父母的过；忏悔自己亏孝道的地方。想保障健康，就要回归孝道！失去了孝道就是失去了健康。大家认可这样的道理吗？知恩感恩报恩是保障健康，知足常乐是保障生命。