如何摆脱淫欲习气的束缚？ 药到病除 的妙方（图片来源：资料图）

编者按：现在的人淫欲心都比较重，应该如何降伏这颗淫欲炽盛的心呢？美色现前、淫欲之心炽盛时，无论是正法道理或世间善言，还是令世人敬畏的因果报应，都很难断绝其爱心。如果能于此时作 不净观 ，那一腔淫心就可以当下冰消。

欲绝此祸，莫如见一切女人，皆作亲想、怨想、不净想。亲想者，见老者作母想，长者作姊想，少者作妹想，幼者作女想。欲心纵盛，断不敢于母、姊、妹、女边起不正念。怨想者，凡见美女，便起爱心；由此爱心，便堕恶道；长劫受苦，不能出离。如是则所谓美丽娇媚者，比劫贼虎狼、毒蛇恶蝎、砒霜鸩毒烈百千倍。不净者，美貌动人只外面一层薄皮耳，若揭去此皮则不忍见矣。骨肉脓血，屎尿毛发，淋漓狼藉，了无一物可令人爱。但以薄皮所蒙，则妄生爱恋。 《印光法师文钞》

【备注】印光大师（1861～1940），法名圣量，自号常惭愧僧，陕西郃阳县赤城东村人。1918年徐蔚如刊行大师文章二十余篇，名曰《印光法师文钞》，其后数年相继印出《增广文钞》，内有《净土决疑论》等著作，道风所播，遐迩景从，法化广被，名遍远近。印光大师七十岁时，至苏州报国寺掩关，后创立弘化社，流通净土书籍，不遗余力。1940年时，大师年已八十，受任灵岩山寺住持。大师遍参南北丛林，更在普陀山法雨寺藏经楼闭关阅藏数十载，深入念佛三昧，通宗通教，专修净土念佛法门，被教界尊为净土宗第十三代祖师。

凤凰佛教 智慧的传播者