问他为何如此悲观，他是垂头叹气，叹道：做事情，又太烦；不做，又太无聊。

他说：活着没有意思。

我道：对，死了，才有意思！

他说：死，有点恐怖。

我道：那就半死不活好了。

他说：我现在就是。

聊了一会儿，他老打哈欠。

我笑笑：你工作太辛苦了。

他说：不是，没睡好，睡不着。

为此，他求教有何办法可以帮他入睡。

我道：坐禅。

他说：坐不来。

我道：背诵《心经》或《大悲咒》。

同时，鼓励他——好好背诵，背诵到滚瓜烂熟，背到无思无念，持续背诵中自会入睡。

他说：方法似乎机械了点。

我道：能治病的就是好药，能开门的就是钥匙。

同时，我们又笑了。

临别前，他似想起什么，突然问我——身体不好，如何健身。

我建议：可去爬爬山，锻炼锻炼身体。

他说：时间抽不出，生意重要，是大事。

我道：世上没有重要的事、大的事，只有重要的人、大的人。因为，人天然为佛形，人有佛性，人将成佛，人佛不异。

他说：那好，试试。

我道：身体要锻炼，心理、思想也要锻炼。

他说：首次听说，如何锻炼。

我道：你现在就是。