最近学习上士道的修习“菩提心仪轨”了。

按《道次第》的要求，此阶段的定课是导师引领“菩提心仪轨”7分钟版，加上“皈依共修仪轨”32分钟，一共需时39分钟。按照导师的开示，还可以早晚各念大乘皈敬颂三次。

导师说，修习仪轨，就像是给菩提心浇水一样。如果不勤浇水，那么菩提心就会干枯。今早我在小区花园里看到园丁在给花草浇水，一下子就想到了导师的比喻，真的觉得好贴切啊！没有好的因缘，不断给菩提心呵护、浇水和培植，菩提心只会越来越小，更遑论增长广大了。

然而，知道了这个道理并没有什么用，因为，很惭愧的是，这方面我做得很不够，很不到位。比如，每天晚上8—10点，应该做定课了，我的内心就会说，今晚好多事情呀，并没有时间安静下来坐39分钟哦！8点半前还在吃晚饭，这一周的课程还没有学习，还要和家人通话等等，还是再找其他时间吧！

而事实上，无论是否真忙、假忙，我发现自己总能抽出时间来，看看微信、QQ、微博，看看有趣的帖子、社会热点，当个“吃瓜群众”在微博上不断翻看最新的娱乐新闻。

到底是什么阻碍了我安静下来做39分钟的定课呢？知道愿菩提心有如此之大的利益却不去做，我真的要深入了解内在原因啊！

其实，我自己经常会给自己各种理由：

第一个理由，我从小就很好动，安静不下来，而且习惯开小差。其实，我知道这个理由说不过去，因为在看小说的时候我倒是可以安静并且专注很多个小时的！

第二个理由，修定课是安住修，我每天在生活中也可以安住于慈悲心、利他心，不做不要紧吧？这个理由也不充分，因为在生活中我的利他心往往会被烦恼所湮没，根本没办法源源不断。

第三个理由，凡夫心太旺盛，向外攀缘的心压不下来。回顾自己这三年的修学，自我强大的串习是喜欢求知，喜欢观察修，喜欢在修学佛法的同时不断地去看世间各种有趣的事情。所以，虽然不是攀缘其他哪个佛法或宗教门派，但在轮回中乐此不彼却是毫无疑问的。如果这个理由是真的，那我岂不是无可奈何了？没有对治方法了吗？

从第三个理由着手，不由得想，我为什么要攀缘呢？归根到底，是什么习气呢？从一件很微小的事情入手，比如，睡觉前如果有10分钟闲暇，我会做什么？一般来说，我会在微信的公众号里迅速地看几个帖子，然后在一种很有收获的感觉中入睡了。

微信里，每天都有新的帖子，新的事情，新的思维，这些新东西让我眼花缭乱，乐此不彼。微博里、新闻中，都是如此。看小说，就是知道一个新故事。

就算和自己先生聊天，我也是倾向说一个新的话题，找一些新的内容来说。不然，天天就是吃了、喝了什么，我就会厌烦！

不论哪一段时间，在我的潜意识里，它是为了换取新的信息服务的。假如度过某一段时间而没有新的东西，我就会不自觉地无聊，坐不住。除了睡觉的时间，我每度过一分钟，都似乎要寻找新的东西。甚至工作也不例外，同一样东西做久了，就会无趣。

然而，佛法却一直在引导我们安住、清净，我突然觉得，禅修、定课的核心，都是让心沉静下来，不去抓取什么外在的东西。时间，是没有设定的。

不要想着在每一分钟抓取外在的东西——“喜新”不就是贪的一种吗？

明白了这个道理，眼前似乎有一丝亮光闪过！其实我并不是坐不住，只是一直不愿意把时间花在一种反复不断的重复之中却感觉不到新意。

用时间来换取新的信息、故事、过程等各种外在的事物，不过是贪心的一种罢了！

让心向内观，放下贪念的执著，我相信，我的定课与菩提心仪轨修习，将会有质的提升！