美是人们一直追求的。美有两方面，一方面是外在的，一方面是内在的。相貌和身体的美，是外在的；而社会上有正能量的人，如做好事不留名等，是内在的美。外在的美是短暂的，内在的美是历久不衰的。它不会因为年龄渐增而逝去，相反，会变得越来越醇厚。

几千年来，多少人为驻颜费尽心机，美容、整容，不过是延缓衰老的速度而已。我以前特别注重自己的外在美，年轻的时候去上班，上午一套衣服，下午一套衣服，一星期不重样。后来岁数大了，就一天一套，上街没有空手回家的时候，不是衣服就是鞋，有时候买回家穿一两次又不喜欢了，弄的家里到处都是衣服。

有一次，相中一件棉大衣，因为当时钱没带够，那时候没有微信，也没有支付宝，所以只好回家了。晚上临睡觉前，我还在想着那件大衣，第二天上午上完课，下午就去和领导请假，说家里有事儿。其实是赶紧上街，把那件衣服买回来。学佛以后我知道这么做不对，是在消耗自己的福报，浪费钱财，浪费国家资源。

说到美容，不怕大家笑话，为了自己这张脸，在美容院花了不少钱，买高级化妆品，做美容，我还做过超声刀。可是，每当照镜子时，会看到镜中的自己还是老了，岁月的痕迹越来越明显，做美容也只是求个心理安慰，觉得自己不老，其实，小孩子看到我，照样叫奶奶。

学习了《生命的美容》，知道这样做不对，我只是一味地在追求外在的东西。既损失了钱财，又没保住青春。现代社会，物资极其丰富，人们的生活环境优越，但精神非常空虚，想要解决精神问题，光靠心理咨询是不够的。我们要用佛法的智慧，改变原有的错误观念和心态。

以前的我太注重外在美，而忽略了内在美，内在美就是人格的美，心灵的美，生命品质的美。从佛法的观点来看，内在美的至高境界就是佛菩萨。佛陀大慈大悲的精神，让他具有三十二相八十种好，身体的每个部位都是圆满而无可挑剔的。不靠化妆，不靠整形。佛菩萨具有三种神情：具有无限的安静，可以使周围的人和环境得到净化；具有无限的空旷，内心没有烦恼，如乌云散尽的虚空；具有无限的喜悦，来自生命内在不依赖条件的快乐。所以我们要以佛陀为榜样，不断地去除现有的不良心行，去除贪嗔痴，去除烦恼，开发潜在的高尚品质，因为众生也具有佛菩萨那样无二无别的潜质。当我们的生命不在有任何瑕疵，就会像佛菩萨那样，成为至纯至真的人，至善至美的人。

年轻的时候心态不好，在家里跟爱人经常冷战。我有个习惯，一生气就不说话，也不干活儿，还愿意上街花钱。买衣服，把钱花光了也不心疼，三天两头不高兴，脸色也不好看，俗话说相由心生，那时候不知道为什么总是不高兴。学佛后，我弄明白了，是我的欲望太高，他满足不了我，我就生气。现在我的欲望减少了，上街能空手回来后，我自己都愣了，以前，上街买一件衣服都是少的。

佛法的力量，改变了我，现在看老公和孩子都高兴，与兄弟姐妹相处，也不像以前那样有分别心了。爱人请大伯哥他们吃饭也不计较了，有时候还高兴地参与一下。学佛，使我变得宽容、大度，不再计较，是佛法改变了我的心行，现在我每天都很快乐。

学会管理我们的心灵世界，就是在给我们的生命做美容。我们要遵循寻正确的规律，消除负面的心行，培养良性的心理，学会用佛法智慧观照自己的内心，相信以后的人生会更加美好！