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如何征服妄念与烦恼？
我们随时随地在起各种各样的妄想、念头，难以把握。要知道我们的每一个语言和行为背后的动机都是心念，心念无法控制，人生就如同没有刹的车一样。... 
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如何才算是真的禅修？
关于禅修，有条件找个安静的地方静坐当然好，不过并不是只有两腿盘上静坐才叫禅修。禅是静虑的意思，能够正确地审查思虑生活中出现的任何善与不善等境界，不被这些生活琐事困扰... 
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如何是大乘入道顿悟法要？
问：“如何是大乘入道顿悟法要？”... 
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如何是见性
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如何理解“明心见性”？
济群法师：明心见性，其实是超越了我们认识和理解的一个层面。也就是说，不应以我们常规的认识和思维去理解，可以举个禅宗的故事来说明这个道理。 六祖慧能在五祖那里求法之... 
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如何理解“有觉有照，不免生死
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如何理解“照体独立，历历孤明
净慧长老答：照体独立是禅定当中一种高度觉照下的心灵状态。照体独立，就是离能所、无取舍、无憎爱、无是非、无善恶、无圣无凡，不续前，不引后，孤明历历的一种觉照状态。打一... 
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如何理解“迷”与“悟”？
大愿法师答：佛法看起来浩瀚如海，其实整个佛教所有的教义都是围绕两个字来开展，哪两个字？是“迷”与“悟”。 我们的人生没有明心见性之前是个迷惑的人生，充... 
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宣化上人：修行用功的要诀
我们人修道就是忽进忽退，有几天就精进了，精进一个时期又懒惰下来，又不精进。那么在精进这个期间，觉得也没得到什么益处，于是乎就懒惰下来；懒惰一个时期，就想要精进了。也... 
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宣化上人：坐禅不可贪着味禅
什么叫味禅？就是一种禅悦，坐得时间差不多了，就有一种感觉：很自在、很舒服、懒洋洋的。你要是贪着于这种舒服自在的境界，就不容易再进步，就会在此停留，总想找味禅。要是这... 